MüPE e.V.: NL KW 9 | Sport (2x), Workshops, neues Theaterstück des Theaters und so fort; Recovery College München in Gründung, Finissage der Schaufensterausstellung in der Fußgängerzone

Liebe Mitglieder,

beginnen wir mit den Meldungen von Externen:

• Am 10.3. veranstaltet das Max-Planck-Institut einen Vortrag zum Thema "Was macht Sport mit dem Gehirn?" (Beginn: 18 h):

  Nach dem Einblick in die Forschung und praktischen Tipps können Zuhörer*innen wie immer Fragen stellen. Die Veranstaltung ist kostenfrei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich, der Zugangslink findet sich auf unserer Website: https://www.psych.mpg.de/mindmatters. Dort gibt es auch Infos zu unseren nächsten Veranstaltungen zu Stress und Depression.

• Dazu passend: Eine Studie möchte untersuchen wie Sport bei Menschen mit der Diagnose "Schizophrenie" hilft:

  Brain Train – Bewegung als unterstützende Therapie bei Schizophrenie

  Die Studie BrainTrain untersucht, welche positiven Wirkungen gezieltes Bewegungstraining bei Menschen mit Schizophrenie haben kann. In früheren Studien wurde gezeigt, dass aerobes Ausdauertraining (z. B. Fahrradfahren) positive Effekte auf die Denkfähigkeit, die Alltagsfunktionen und sogar auf bestimmte Hirnstrukturen wie den Hippocampus haben kann.

  BrainTrain will diese Erkenntnisse vertiefen und bietet ein professionell betreutes, kostenfreies Bewegungsprogramm sowie 200 € Aufwandsentschädigung und Fahrtkostenerstattung für Studienteilnehmende.

  Weitere Informationen finden Sie in unserem Flyer oder erhalten Sie telefonisch sowie per E-Mail.

  Telefon: +4915254849961

  E-Mail: 

  Melden Sie sich gerne bei Interesse oder Fragen – wir freuen uns auf Sie!

  AG Sportpsychiatrie 
  Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der LMU München

   

• Zu einem Workshop für Interessierte lädt MAGs – München Aktiv für Gesundheit des Stadtteil Ramersdorf ein (vgl. Anhang):

  Titel des Workshops ist „Stress, Ressourcen, eigene Bedürfnisse oder anders: der Kopf ist voll, der Akku leer?“

  📅 Wann: Donnerstag, 12. März 2026
  🕒 Uhrzeit: 9:00 – 10:30 Uhr
  📍 Wo: Rupertigaustr. 61 a, 81671 München (ASZ Ramersdorf)

   

  Bei diesem Workshop von Dominique de Marné von der Mental Health Crowd geht es um Stress, Belastbarkeit und wie ihr/wir wieder besser durch den Alltag kommt.

  Kompakt, klar und mit Tools, die wirklich was bringen. Für alle, die nicht nur funktionieren wollen. Der Workshop ist voller Aha-Momente – und dauert nur 90 Minuten und garantiert mit nachhaltigerer Wirkung!

  Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, die Teilnahme ist für Fachkräfte und Bewohner*innen kostenlos. 

   

  Bitte meldet euch für diesen Workshop per Mail bis 09.03.2026 über  an.

• Das Inklusiv-Theater und so fort spielt am 6. und am 7.3. ein neues Stück (vgl. Anhang):

  ­­­­­­­­­­­­­­­­­­THEATER et cetera zu Gast im TamS
  IN MEMORIAM – Der Mensch, das Spiel der Zeit

  Freitag, 6. März, und Samstag, 7. März, jeweils 20 Uhr
  TamS Theater, Haimhauserstr. 13 a, 80802 München

• Im Anhang wie gewohnt das Monatsprogramm des Vereins REHA (für März).

Dann unsere internen Nachrichten:

• Im Moment befindet sich ein Recovery College (RC) in Gründung. Unser Mitarbeiter Gunday, der mit anderen in die Vorbereitung involviert ist, stellt das RC für uns vor:

  Recovery College München – wir entwickeln weiter

  Aktuell arbeiten wir gemeinsam mit verschiedenen Kooperationspartner*innen an der Entwicklung eines „Recovery College München“ – einem offenen Bildungsangebot rund um psychische Gesundheit, getragen von Erfahrungswissen und fachlicher Perspektive im Tandem.

  Ziel ist es, einen niedrigschwelligen Lern- und Begegnungsraum zu schaffen, in dem Menschen mit und ohne Krisenerfahrung gemeinsam Themen wie Selbstfürsorge, Stabilität, Umgang mit Krisen und gesellschaftliche Teilhabe erkunden können.

  Das Konzept befindet sich derzeit in Ausarbeitung. Im Rahmen einer Online-Infoveranstaltung am 9.3. (ca. 30 Minuten) stellen wir das Vorhaben gemeinsam vor und geben Einblick in den aktuellen Stand sowie Beteiligungsmöglichkeiten. Der genaue Zeitpunkt und die Einwahldaten stehen derzeit noch nicht fest.

  Wer Interesse hat, sich perspektivisch einzubringen oder einfach mehr darüber zu erfahren, ist herzlich eingeladen.

  Nächste Woche also hoffentlich eine konkretere Einladung für die Online-Informationsveranstaltung.

• Kommenden Samstag, den 28.2., findet bei Streik der Öffis die Finissage in der Fußgängerzone statt zum Gedenken an die Opfer der "Euthanasie"-Krankenmorde der Nazis (von 11 bis 13 Uhr; Kaufingerstr. 26). Hier findet sich zur Ausstellung Näheres.

Dann unser Pressespiegel (alle Artikel aus der Süddeutschen Zeitung):

• Hier ein Artikel zur "Emotionsregulation" (Tenor: man muss nicht Opfer seiner Gefühle sein).

• Die Psychologie untersucht hier Phrasen in der Wirtschaft.

• Über den paradoxen Zwang zur Authentizität hier in der Arbeitswelt.

• Die Doppelwertigkeit von Spiritualit untersucht hier die Jungendbeilage "jetzt".

Schließlich unsere EXitoption, etwas, das direkt nichts mit der Psychiatrie zu tun hat, aber auf andere Gedanken bringen kann:

• Am Samstag, den 28.2., findet um 14 Uhr am Marienplatz trotz oder mit dem Streik der Öffis eine Kundgebung statt zum Thema "Zum Endspurt des Kommunalwahlkampfes demonstrieren wir gegen die Sparhaushalte und Sozialkürzungen!" (vgl. Anhang).

Wir wünschen eine geruhsame (Rest-)Woche!

die GS der MüPE